男人秋季清肠排毒法减肚子哦-【新闻】
发布时间:2021-04-05 20:53:19
阅读:次
来源:PPS厂家
减肥已经不是女性的专利了,现在很多的男士们也开始减肥了,很多人都在寻找不同的方法减肥,减肥药先清肠排毒哦,这样减肥效果会更好,下面我们一起看看下面的内容吧。
清肠排毒方法
1、猪血
肠解毒“消化酶”
猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解后,会产生解毒作用的物质,当肠道内吸收到金属微粒时,它就会和这种物质发生反应,并缩短其在人体内逗留的时间最终让其直接排出体外,将其对身体的危害降至最低。
清肠防便秘这样吃
用猪血、鲫鱼肉、大米煮粥,可以放些姜丝,去除鲫鱼肉的腥味,每天1小碗可以预防结肠癌,并有效帮助肠道消毒!
2、黑木耳
肠清洁“钟点工”
黑木耳是肠道减龄最出色的钟点工,其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力,可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质,比如灰尘与杂质,并将其集中起来排出体外,起到清洁血液和洗涤肠道的作用。
清肠防便秘这样吃
凉拌法就可将黑木耳的营养发挥到最佳
把泡发好的黑木耳撕成小片,并将青红椒和胡萝卜切丝,与黑木耳一起焯熟,晾凉后按照个人的口味均匀搅拌即可。
3、海带
肠蠕动“加速器”
中医专家指出,海带属于碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢,并防止血液酸化,有助于润肠通便,而且热量很低,膳食纤维丰富,能加速肠道的运动。
另外,海带中还含有褐藻酸,可降低肠道吸收放射性元素锶的能力,并将其排出体外,在排毒减肥的同时,起到预防白血病的作用,一举两得。
清肠防便秘这样吃,请看下一页!!!
相关阅读
- PLC在智能化电梯式机械停车设备中的应用切带机温控开关新闻纸冷却机水泥罐Frc
- 石煤机职工在全国振兴杯大赛中双双获奖0打捆机电镀加工鲨鱼养殖激光打标电机机壳Frc
- 食品智能包装发展新动向花洒配件白银天然橡胶打印纸多层陶瓷Frc
- 造纸工业十五计划一注射美容淬火炉生鲜水果水准仪合股纺Frc
- 使用一个月Philips飞利浦眼周焕亮仪编程器焊割炬电动窗帘相架音频线材Frc
- 对中国光伏产品征税的研究暴露了重大缺陷园林工具和田大理石ipad儿童摄影Frc
- 首届中国工程机械安全生产高峰论坛在京举行电力负荷锯骨机毛刷轮运动地板显微镜Frc
- 曲轴飞轮组如何修理胶纸机义乌直线电机工装夹具标签机Frc
- 民营涂料企业面临生死抉择的严峻考验电导率仪场效应管铸铁阀电热管齿轮轴承Frc
- 成都经技开发区出台财税优惠新政策乐队演出紧急供电冷轧钢管覆膜机光电开关Frc