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【消息】常吃葱的好处多吃些葱预防感冒好

发布时间:2020-12-25 20:21:28 阅读: 来源:PPS厂家

今天我给大家介绍的是常吃葱的好处,相信许多人不是很清楚,不要紧下面抓紧时间和我一起了解下吧。

常吃葱的好处

葱是我们常见的调味食材

可是它的营养却不普通

葱的每个部位都有不同的功效

全身都是宝

平时只拿来葱来炒菜的话,可就亏了哦。不仅葱绿和葱白可以用,葱的每个部位都有各自的用处。

葱叶

葱叶在很多菜肴上都能见到它的身影,虽然只是一小段,但它发挥的功效却大着呢。

清热祛痰

葱含有的挥发油等成分可促进发汗散热。还能刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。对治疗风寒感冒有辅助效果。

增进食欲

葱经过烹饪后会释放香味,刺激消化液分泌,从而增进食欲。

葱白

很多人在切葱时都会把葱白扔掉,其实葱白也对身体非常有好处哦。

提高免疫力

葱白含多醣体,能预防并缓解心血管疾病、消化及呼吸系统疾病、提高人体免疫机能和抗氧化功能。

杀菌作用

葱中的挥发油和辣素,有较强的杀菌作用。特别是对皮肤真菌有很好的抑制作用。不过生吃才有功效哦。

葱须

葱须在生活中常常作为垃圾被扔掉,其实,葱须合理利用,也能发挥它的效用。

降低胆固醇

葱须含有的植物固醇,对降低人体血清中总胆固醇和“坏胆固醇”都有帮助。点击蓝字了解更多:吃葱竟然还有这个功效 但99%的人都吃错了

预防疾病

葱须中的多酚、蛋白质、多醣体含量,以及免疫调节能力等都稳居各部位之首。以后可别随便把葱须丢掉了哦。

葱的妙用

葱在生活中都是作为配料出现,其实,葱还有很多生活小妙用,要是就这么埋没就太可惜啦。

治疗感冒

感冒最头疼的就是鼻塞了,鼻子不通气整个人都很难受。治感冒鼻塞有个小妙招:将葱白剁碎冲入开水中,用热气熏口鼻,葱有通气散寒的作用,这样鼻子很快就通了。

12 今天我给大家介绍的是常吃葱的好处,相信许多人不是很清楚,不要紧下面抓紧时间和我一起了解下吧。

葱白对感冒发热也有效果。取3-5个葱白,洗净切碎,加几片生姜煮水,趁热喝下去,有利于解热祛痰。

消除焦痕

熨衣服时,一不小心衣服就容易被烫焦留下黄色的印记。一个焦痕便影响了整件衣服的质感。只需用葱在焦痕处涂抹,使葱汁浸透焦痕处,再用清水清洗,焦痕便消失了。

减轻肿痛

葱有很好的消肿止痛作用,特别适用于跌打扭伤、关节疼痛。用葱来外敷就可以达到这样的效果。将葱捣碎做成葱泥,敷在疼痛处就可以啦。

俗话说“一天一棵葱,薄袄能过冬”

葱的用处竟有这么多

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